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通院メモ100608

とかく「症状」をスルーすること
まああまりしんどいようなら
薬を少しだけ強くする判断もありとのこと

どんどん外へ出たり
いろいろやって気分転換を図ることを通して
生活を立て直し続けていきましょうと

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