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日記180721

・5時過ぎ起床
・ブラウザアップデート
・「心のコップ」がすぐにあふれる状況という比喩
・受診
・頓服コントロールでまずは状況(症状)と向き合う
・12時30分過ぎ帰宅
・2時間の午睡
・「べき論」の不毛さを思う(べきと言うこと自体が悪いという意味では無く)
・22時頃就寝

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